为推进和落实群众性体育健身活动,丰富单位女职工业余生活、提升身体素质,2020年6月10日市畜牧发展促进中心组织单位女职工参加庆华健身维密体雕培训。
此次活动首先对女职工进行了身体成分测试,让大家对自身体型有了准确评估,随后在专业健身教练指导下练习了腹式呼吸、下伏式、平板支撑、开合跳等动作,针对学员不规范动作教练逐一进行了矫正,最后进行了拉伸和放松活动。
此次健身活动的开展,落实了习近平总书记提出的关于“落实全民健身国家战略,不断提高人民健康水平”要求,在中心广大职工中形成了健康运动的文化氛围,让职工在工作之余放松身心,增强体质,进一步增强了凝聚力。